Соревнование по ничегонеделанию в Корее

В Южной Корее прошло очередное ежегодное соревнование по расслаблению или лени Space-Out, единственное состязание, в котором участникам не нужно было абсолютно ничего делать.

Идея необычного соревнования пришла южнокорейской художнице Вупсианг (Woopsyang) в 2014 году, когда она столкнулась с проблемой выгорания. И вот уже 10 лет состязание по ничегонеделанию с каждым годом собирает все больше участников не только в Корее, но и в Японии, Гонконге, Нидерландах и других странах.

В этом году заявки на участие подали более 4 тыс. человек. Из них было выбрано более 100 конкурсантов разных возрастов – от детей до пенсионеров. Суть конкурса по лени заключается в том, чтобы, сидя на ковриках, в течение 90 минут ничего не делать. А именно – расслабиться, не двигаться, не думать о проблемах и делах. При этом спать, пользоваться телефоном и разговаривать запрещено. В случае несоблюдения правил участникам грозит дисквалификация. Побеждает тот участник, у которого на протяжении всего соревнования пульс остается низким и стабильным. За этим тщательно следят организаторы: к конкурсантам подключают специальные устройства, отслеживающие частоту сердечных сокращений.

Участники соревнования по лени подготовились – многие пришли в веселых карнавальных и тематических костюмах в виде овощей, фруктов и животных, кто-то принес любимую подушку или слушал музыку в наушниках, многие просто смотрели в одну точку и медитировали.

В этом году среди участников был также замечен двухкратный серебряный призер Олимпийских игр – конькобежец Квак Юн Ги.
Для корейцев в Корее полтора часа просто сидеть и ничего не делать – относительная роскошь. В стране, где все привыкли жить по принципу палли-палли (быстрее-быстрее) просидеть на месте и не бежать куда-то по делам – сложно, считает победительница SpaceOut-2024 Квон Сон А, именно ее пульс на протяжении конкурса был самым низким и стабильным. Девушка приняла участие ради интереса и уверена, что такие мероприятия очень полезны для тех, кто думает, что если они ничего не делают постоянно, то жизнь проходит мимо.

– Иногда ничего не делать – полезно для вашего организма, – говорит Сон А, – потому что ваше тело расслабляется только тогда, когда расслабляется ваш мозг.
Победительнице вручили статуэтку в виде скульптуры Огюста Родэна «Мыслитель».

Валерия ЛИ