Шорт-трекистка Яна Хан представит Казахстан на зимних Олимпийских играх в Милане

6 февраля в Милане состоялось открытие XXV зимних Олимпийских игр. В шорт-треке Казахстан представят Денис Никиша, Абзал Ажгалиев, Ольга Тихонова и Яна Хан. В преддверии Олимпийских игр мы взяли интервью у мастера спорта международного класса Яны Хан.

Яна родилась в Кыргызстане. В возрасте 10 лет она с семьей переехала в Казахстан, где впервые познакомилась с шорт-треком:
– В 2011 году в Астане проходили зимние Азиатские игры. Я с папой пришла поболеть за наших спортсменов именно в тот день, когда выступали шорт-трекисты. В 12 лет я первый раз пришла к своему тренеру.

В большой спорт девушка пришла не сразу. Яна относилась к спорту как к хобби, увлечению, а сейчас шорт-трек стал для нее стилем, образом жизни.
– Были и переломные моменты, когда хотелось бросить спорт, когда у меня что-то не получалось, но папа всегда настаивал на постоянных занятиях и дисциплине. Осознанно я занимаюсь шорт-треком с 17 лет – окончила спортивную школу и университет. Уже тогда вся моя жизнь была связана со спортом.

Быть профессиональным спортсменом с юного возраста нелегко – от многого приходится отказываться, но приобретаешь намного большее.
– С самого детства приходится соблюдать строгий график и диеты. Посещая тренировки и участвуя в соревнованиях, я пропустила подростковую и студенческую жизнь, но приобрела, как мне кажется, намного большее. Я ни о чем не жалею, ведь выступать на мировой арене и занимать призовые места многого стоит, – делится девушка.

Первая поездка Яны за рубеж состоялась в 2014 году в Южную Корею. Именно тогда она познакомилась с южнокорейским шорт-треком.
– Корейский шорт-трек считается одним из самых сильных в мире. Очень много известных южнокорейских шорт-трекистов являются чемпионами мира. В Казахстане сейчас этот вид спорта слабее, но, наблюдая за тем, сколько детей приходит в наш спорт, я верю, что у казахстанского шорт-трека есть будущее и большие перспективы.

Яна – действующая рекордсменка Казахстана на дистанции 500 метров. От чего же зависит скорость и успех в шорт-треке?
– Шорт-трек – цикличный вид спорта: летом мы проходим велосборы, катаемся на велосипедах и роликах, зимой занимаемся на льду. Весь год мы работаем над скоростью и техникой. Здесь нельзя долго отдыхать и давать себе слабину. Скорость – это в большинстве своем физическая сила и природные данные, но и коньки тоже играют большую роль. Ботинки и лезвия создаются и подбираются индивидуально под каждого спортсмена, – рассказывает Яна.

Участвовать в зимних Олимпийских играх Яне не впервой. Дебют состоялся на прошлых Играх в Пекине в 2022 году. На момент записи интервью Яна уже находилась на сборах в Нидерландах:
– Сейчас силовые тренировки и подготовка идут на спад. Перед стартом больше времени уделяется развитию выносливости и скорости. Уже через несколько дней мы вылетаем в Милан…

Мы желаем Яне новых побед и удачи на Олимпийских играх!

Александра КИМ