Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Корё ильбо
Газета «Коре ильбо»
+7 (778) 160-13-34
+7 (778) 160-13-34
E-mail
gazeta.koreilbo@gmail.com
Адрес
050010, Казахстан, г. Алматы ул. Гоголя 2
Режим работы
Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
Подать заявку
О Газете
  • О Газете
  • История
  • Партнеры
  • Подписка на газету
  • Архив газеты
  • 100 лет Kore ilbo
  • Сотрудники
  • Вакансии
О корейцах
  • О корейцах
  • Мероприятия
  • Общество
  • Личности
  • Наша культура
  • Корейское общественное движение
  • Инфографика
  • Традиции и обычаи
  • Галерея
  • Библиотека
Новости
뉴스
Welcome to Korea
  • Гранты и стипендии
  • 뉴스
Статьи в газете
050010, Казахстан, г. Алматы ул. Гоголя 2
+7 (778) 160-13-34
+7 (778) 160-13-34
E-mail
gazeta.koreilbo@gmail.com
Адрес
050010, Казахстан, г. Алматы ул. Гоголя 2
Режим работы
Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
Корё ильбо
Газета «Коре ильбо»
О Газете
  • О Газете
  • История
  • Партнеры
  • Подписка на газету
  • Архив газеты
  • 100 лет Kore ilbo
  • Сотрудники
  • Вакансии
О корейцах
  • О корейцах
  • Мероприятия
  • Общество
  • Личности
  • Наша культура
  • Корейское общественное движение
  • Инфографика
  • Традиции и обычаи
  • Галерея
  • Библиотека
Новости
뉴스
Welcome to Korea
  • Гранты и стипендии
  • 뉴스
Статьи в газете
    "/>
    Корё ильбо
    О Газете
    • О Газете
    • История
    • Партнеры
    • Подписка на газету
    • Архив газеты
    • 100 лет Kore ilbo
    • Сотрудники
    • Вакансии
    О корейцах
    • О корейцах
    • Мероприятия
    • Общество
    • Личности
    • Наша культура
    • Корейское общественное движение
    • Инфографика
    • Традиции и обычаи
    • Галерея
    • Библиотека
    Новости
    뉴스
    Welcome to Korea
    • Гранты и стипендии
    • 뉴스
    Статьи в газете
      "/>
      +7 (778) 160-13-34
      E-mail
      gazeta.koreilbo@gmail.com
      Адрес
      050010, Казахстан, г. Алматы ул. Гоголя 2
      Режим работы
      Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
      Корё ильбо
      Телефоны
      +7 (778) 160-13-34
      Заказать звонок
      Корё ильбо
      • О Газете
        • О Газете
        • О Газете
        • История
        • Партнеры
        • Подписка на газету
        • Архив газеты
        • 100 лет Kore ilbo
        • Сотрудники
        • Вакансии
      • О корейцах
        • О корейцах
        • О корейцах
        • Мероприятия
        • Общество
        • Личности
        • Наша культура
        • Корейское общественное движение
        • Инфографика
        • Традиции и обычаи
        • Галерея
        • Библиотека
      • Новости
      • 뉴스
      • Welcome to Korea
        • Welcome to Korea
        • Гранты и стипендии
        • 뉴스
      • Статьи в газете
      • +7 (778) 160-13-34
        • Телефоны
        • +7 (778) 160-13-34
        • Заказать звонок
      • 050010, Казахстан, г. Алматы ул. Гоголя 2
      • gazeta.koreilbo@gmail.com
      • Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00

      Чему следует учиться у японцев

      Главная
      —
      Новости
      —Чему следует учиться у японцев

      Представляем серию материалов нашего постоянного автора, кандидата медицинских наук Ирины Константиновны Ким, в декабре прошлого года прошедшей онлайн-тренинги «Японская практика превентивной медицины», о том, что полезного можно перенять у передовых и прагматичных японцев.

      Часть 2. Японская превентивная медицина
      Продолжение. Начало в предыдущем номере.

      Если с ранним выявлением рака пищевода и желудка дела в Японии обстоят хорошо, то сейчас на первый план выдвинулась проблема ранней диагностики рака толстого кишечника, который занимает 2-е место по частоте после рака легких. Уровень смертности от него в мире увеличивается с каждым годом. 

      Поскольку при раннем выявлении изолированной опухоли кишечника 90% больных живут по 5 лет и больше, а при удалении одиночной опухоли размером меньше 1 см в диаметре полностью выздоравливают, то важность своевременной диагностики раннего колоректального рака очевидна.

      Такие симптомы как боль в животе, чередование поносов и запоров, появление крови в кале могут указывать на опухоль. Более 5% случаев составляют семейные формы колоректального рака, поэтому, если в семье были случаи такого заболевания, то члены этой семьи проходят углубленное обследование.

      Обнаружение крови в кале является довольно простым и информативным методом ранней диагностики возможного колоректального рака. Для уточнения диагноза обычно назначаются колоноскопия, МРТ или КТ органов брюшной полости.

      Вообще в возрасте 40+ рекомендуется прохождение колоноскопии 1 раз в 3 года. Если при этом будет выявлен полип менее 0,5 см или опухоль менее 1 см в диаметре, то, по согласованию с пациентом, они могут быть удалены эндоскопически и после суточного наблюдения больного выписывают из стационара. 

      Так как колоректальный рак растет в глубину кишечной стенки, то если он прорастает более, чем на 1 см, начинают поражаться лимфатические и кровеносные сосуды и образуются метастазы. Такой рак требует оперативного хирургического лечения и химиотерапии. 

      К счастью, подобные случаи встречаются очень редко, а наиболее часто при профосмотре выявляют изменения в сердце и увеличение щитовидной железы. Учитывают и гендерные различия. Например, анемия у мужчин является показанием к обследованию на онкологию, а у молодых женщин – допустимым вариантом в состоянии здоровья. 
      Особое внимание уделяют заболеваниям, связанным с неправильным образом жизни, повышением уровня холестерина в крови: гипертоническая болезнь, инфаркты и инсульты, тромбоз сосудов.

      Доктор медицинских наук Тэцуя Матоба из университета Кюсю Фукуока считает, что их можно предотвратить, если разумно питаться, ограничить сахар, соль, вредные жиры и достаточно двигаться. Просто необходимо постоянно говорить об этом людям. У японских врачей, в отличие от наших, есть для этого время и возможность.

      Примерно у 1 из 300-500 человек встречается семейная гиперхолестеринемия. Геномная диагностика выявила около 5 генов, которые способствуют возникновению семейной гиперхолестеринемии и поражению коронарных артерий сердца у молодых людей. Это чревато возникновением тяжелых инфарктов и инсультов, смертью и ранней инвалидностью в молодом возрасте. Заболевание плохо поддается терапии. Рекомендуется раннее назначение статинов и пероральных антикоагулянтов. Обнадеживающие результаты дает применение нового японского препарата –пемафибрата, который снижает уровень холестерина и улучшает состояние сосудов в особенности у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа.

      Резкий рост заболеваемости сахарным диабетом связывают с изменением характера питания и образа жизни: европейская кухня, ожирение, передвижение на автомобилях. Так, например, в Японии в 1997 году было 6,9 миллиона человек с нарушением углеводного обмена, в 2016 – более 10 млн., а в настоящее время – 20 млн! По данным ВОЗ в 2019 году в мире было зарегистрировано 463 миллиона больных диабетом, а к 2030-му  их  будет 578 миллионов.

      Помимо таких осложнений, как ретинопатия, ИБС, ангиопатия,  неврозы, при сахарном диабете увеличивается риск развития онкологии, деменции, остеопороза и др.

      Японские ученые не стесняются перепроверять рекомендации из самых авторитетных источников. Например, Общество эндокринологов США считает, что жесткий ежедневный контроль содержания глюкозы в крови парадоксальным образом повышает общую смертность и смертность от сердечно-сосудистых осложнений. Поэтому допускается слегка повышенный уровень глюкозы, но нежелательно превышать показатель 7,5 ммоль/л. Наши врачи тоже придерживаются такого мнения.

      В Японии же считают, что жесткий гликемический контроль необходим, так как уменьшает не только смертность, но и частоту осложнений со стороны почек на 20%.

      В плане терапии широко рекомендуемый Американской диабетической ассоциацией сахароснижающий препарат метформин в Японии применяется с определенными ограничениями. Его не назначают при общем плохом состоянии, ограниченно подвижным и находящимся на диализе больным, а также злоупотребляющим алкоголем. Возможно, это связано с какими-то особенностями организма японцев.

      Примечательно, что пациентам с избыточным весом и с метаболическим синдромом (гипертония, ожирение, повышенный уровень сахара и холестерина в крови) предоставляется бесплатная помощь врача-диетолога и может быть назначено медикаментозное лечение для снижения веса.

      Продуманная система профилактической медицины с широким внедрением компьютеризации и элементов искусственного интеллекта позволяет врачам больше времени уделять общению с пациентом и давать им конкретные профилактические рекомендации по предотвращению болезней. При этом снижается нагрузка на медперсонал и возрастает качество человеческого фактора. Возможно, поэтому японские врачи вежливы, внимательны, приветливы и терпеливо обсуждают с пациентами пути и способы улучшения их здоровья. В итоге многие распространенные болезни предотвращаются в самом зародыше. 

      Остается только позавидовать японцам, которые создали такую превосходную систему профилактической медицины. Надеюсь, что многие полезные ее элементы будут когда-нибудь взяты на вооружение нашими поликлиниками и мы наконец увидим добрых и внимательных врачей, которые искренне хотят помочь пациентам, а не измученных постоянными переработками, не поднимающих головы от бесконечных бумаг, выживающих на маленькую зарплату усталых докторов.  

      Поддержание хорошего состояния здоровья в любом возрасте – это лучшая профилактика болезней, в том числе тяжелых форм Ковид-19 и других вирусных инфекций. Возможно, это и есть главный секрет здоровья и долголетия японцев, а также их успешной борьбы с коронавирусом.


       

      Назад к списку
      Подписывайтесь
      на новости
      О газете
      О Газете
      История
      Партнеры
      Подписка на газету
      Архив газеты
      100 лет Kore ilbo
      Сотрудники
      Вакансии
      О корейцах
      О корейцах
      Мероприятия
      Общество
      Личности
      Наша культура
      Корейское общественное движение
      Инфографика
      Традиции и обычаи
      Галерея
      Библиотека
      Новости
      Статьи в газете
      Welcome to Korea
      Гранты и стипендии
      뉴스
      +7 (778) 160-13-34
      +7 (778) 160-13-34
      Заказать звонок
      E-mail
      gazeta.koreilbo@gmail.com
      Адрес
      050010, Казахстан, г. Алматы ул. Гоголя 2
      Режим работы
      Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
      gazeta.koreilbo@gmail.com
      050010, Казахстан, г. Алматы ул. Гоголя 2
      © 2025 Газета «Коре ильбо»
      Карта сайта
      Разработка сайта SITER.KZ