Известно, что уровень самоубийств через три месяца после постановки диагноза БА повышается в 7 раз. Больные люди в подавляющем большинстве случаев не ощущают положительных изменений от лечения в специализированных центрах (США), даже затрачивая на это десятки тысяч долларов. Однако в группе тех, кто сумел изменить свой образ жизни и придерживался протокола Бредесена на протяжении трёх месяцев, наблюдали более 70% случаев улучшения когнитивных функций. Следовательно, изменение образа жизни при БА дает гораздо больше хороших результатов при значительно меньших затратах.
Это не панацея, и примерно 15-20% больных ничего не помогает. Это в основном относится к тем, кто обратился за помощью на поздних стадиях заболевания. Чем раньше человек начинает осознанно бороться с БА, тем лучше результаты.
История 2
С. –дипломированная медсестра, специалист в области геронтологического ухода. С. большую часть жизни работала в геронтологическом центре и преподавала геронтологию студентам медицинских колледжей. Она учила других, что БА невозможно предотвратить и вылечить.
Когда в возрасте чуть больше 40 лет у нее самой начались провалы в памяти, то вначале она отнесла их к пережитому стрессу и переутомлению. В это же время у нее развилась сильная депрессия, для борьбы с которой она начала принимать антидепрессанты, а также временами стали дрожать и непроизвольно подергиваться руки.
Она могла наблюдать подобные симптомы у больных БА, но долгое время не придавала этому значения. Когда она стала путать и забывать отдельные слова, то ей стало сложно преподавать и пришлось уволиться из колледжа. А когда она два раза подряд забыла отвезти внуков в детский сад, то ей стало, наконец, понятно, что настала пора обращаться к врачам.
Разумеется, она осознавала, что у нее начинается деменция, тем более что могла наблюдать ее проявления у своих престарелых подопечных и у двух своих тетушек – образованных и энергичных дам, которых болезнь сильно изменила. Женщины стали агрессивны и неряшливы, накопили дома горы вещей с помоек, никого не узнавали и даже принимали близких родственников за преступников-маньяков.
Обследование подтвердило, что у нее БА и уже начались необратимые изменения в головном мозге. Деменция изменяет характер человека, и С. говорит, что была в это время ужасно раздражительна и несправедлива по отношению к своим близким, что делало напряженной обстановку в доме.
Как практикующий геронтолог она понимала, что ее ожидает, и даже начала обдумывать возможность хорошо спланированного «несчастного случая», чтобы освободить своих детей от тягот ухода за выжившей из ума матерью. Но от этих ужасных мыслей ее спасла любовь мужа и детей, которые поклялись, что будут любить ее и заботиться о ней, что бы не случилось.
Она добилась, чтобы ее включили в группу для национальных испытаний новейшего лекарства от деменции, которое, кстати, показало потом свою полную бесполезность. 8 месяцев лечения лишь ухудшили состояние.
Совершенно случайно она увидела по телевизору программу с участием доктора Бредесена, и его методика стала для нее последней надеждой. Она решила выполнять ее поэтапно. Прежде всего она наладила полноценный ночной сон, увеличив его продолжительность с привычных шести до семи часов. Для этого ей пришлось затемнить окна спальни плотными шторами, отказаться от любых электронных устройств за два часа до сна, заниматься медитацией и физическими упражнениями в течение дня, а также она начала принимать перед сном мелатонин и магний.
Ее дом стоял в непосредственной близости от оживленной трассы и от автомобильных выхлопов у нее к вечеру болели глаза, к тому же в подвале постоянно заводилась плесень. Дом продали, и они с мужем переехали в более экологически благополучное место. Теперь в окрестностях можно было гулять и наслаждаться природой. Не менее трех раз в неделю они с мужем проходили по 5 км пешком.
Пришлось изменить питание, перейти на органические продукты, включать в рацион больше листовой зелени, лесных ягод, бобовых, орехов. Также они начали приобретать и принимать пищевые добавки и специи, в том числе корицу, имбирь, куркуму.
Много времени и финансовых затрат потребовала борьба с хроническим воспалением и детоксикацией организма, поэтому им с мужем пришлось частично ограничить свои траты и изменить жизненные приоритеты в сторону поддержания здоровья. Она начала регулярно принимать курсами альфа-липоевую кислоту, рыбий жир, поливитамины, пробиотики широкого спектра действия, а также глюкозамин хондроитина с лимонной водой и прогестерон в низких дозах. Изредка после ужина позволяла себе немного некрепкого сухого органического красного вина.
С. считает, что ей очень помогает ежедневная медитация в форме молитвы, во время которой она благодарит Бога, за то что имеет любящую семью, друзей, понимающих и компетентных врачей, соратников из группы поддержки больных БА и из своей церковной группы. Благодарит за каждый позитивный сдвиг, культивирует в себе положительные воспоминания и впечатления. Некоторые вещи изменить невозможно, и она научилась это принимать.
С. говорит, что как профессиональный геронтолог понимает: когда-нибудь БА полностью накроет ее разум. Когда возникает такой страх, она сразу переводит его на мысль о том, что при постоянном соблюдении протокола она скорее умрет от другого заболевания. Во всяком случае она смотрит с оптимизмом на ближайшие 15 лет. Смерти женщина не боится и будет рада встретиться с Богом на небесах. Но в земном мире ей не хочется причинять неудобства своим родным, а также хочется больше времени провести с ними.
Как вы понимаете, это все случаи, произошедшие с людьми из США. В Казахстане ситуация другая. Очень часто возрастные ментальные проблемы считаются одним из вариантов проявления нормальной старости и предложение обратиться к врачу-психоневрологу может быть приравнено к оскорблению.
За врачебной помощью 70-80% наших больных обращается на поздних стадиях болезни, когда сделать что-то сложно. Чаще всего это вынужденные обращения, когда пожилой человек становится чрезмерно агрессивен, склонен к суициду или встает вопрос о наследовании. Кстати, судебные дела о том, что бабушка отписала свою квартиру или отдала все свои сбережения посторонним людям, не такие уж редкие. Обычно в таких случаях назначают такие препараты как донепезил и мемантин, которые улучшают когнитивные функции. Эти препараты может выписать только лечащий врач, он же определяет оптимальную схему лечения. Больным, которые состоят на учете с возрастной деменцией, они должны выдаваться бесплатно.
Поскольку до недавнего времени считалось, что основной причиной БА является накопление бета-амилоидных бляшек в головном мозге, то предпринимались неоднократные попытки создать препарат, который бы их рассасывал. Курс лечения новейшим препаратом из этой серии – леканемабом – стоит больше 26 тысяч долларов. Большинству казахстанцев это недоступно.
Однако не стоит сильно переживать, так как в настоящее время почти половина практикующих специалистов, в том числе доктор Бредесен, относятся скептически к данной теории и к таким препаратам. Они небезосновательно считают, что бета-амилоид является защитным противовоспалительным белком и следует бороться с воспалением, а не с его последствиями.
Ирина КИМ, кандидат медицинских наук

